Меню
Овчинникова Гузель Ильгизовна

Овчинникова Гузель Ильгизовна

Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии.

В 1990 году с красным дипломом окончила Казанский государственный медицинский институт по специальности «медико-профилактическое дело».

Стаж работы – 27 лет.

Работаю врачом-диетологом в Семейной клинике "ТАНАР" с 2015 года.

Для желающих на основе пройденных пациентами ДНК-тестов консультирую и даю индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни (для детей и взрослых)

Высшая квалификационная категория.

В диетологии я с 1995 года. Первый свой сертификат по специальности получила в 1996 году в г.Санкт-Петербург, где прошла обучение на кафедре гастроэнтерологии и диетологии проф.Барановского. Затем регулярно повышала свою квалификацию в Казани, Москве и Санкт-Петербурге. Владею знаниями по теме «Фитнесс-питание», «Спортивное питание и спортивная медицина».

Врач-диетолог занимается вопросами пищевого поведения. Диетолог профессионально помогает подобрать питание правильное, здоровое, физиологически сбалансированное. Питание подбирается для каждого пациента индивидуально с учетом состояния его здоровья.

В начале работы диетологом я занималась организацией питания в крупных медицинских учреждениях: в Детской многопрофильной больнице и в роддоме, инфекционной больнице и ПНД – все эти учреждения получали питание с одного специализированного Пищеблока; профилактории «Набережные Челны» и санатории «Жемчужина».

В санатории получила колоссальный опыт работы с пациентами и отдыхающими с различными заболеваниями. Прошла обучение по организации «шведского стола» в ЛПУ и по питанию для профессий с вредными условиями труда. Работая с группами пациентов, проходящих реабилитацию по различным заболеваниям, имела возможность оценить роль питания в оздоровлении людей. Именно там, ко мне начали обращаться пациенты за индивидуальными консультациями по питанию.

Постепенно количество обращений увеличивалось. Стало понятно, что в нашем городе профессия диетолог стала востребованной не только для больных. На прием приходили люди с просьбой оценить их фактическое питание, желали получить индивидуальную консультацию по рациональному питанию и заказывали индивидуальные рационы для оздоровления и для контроля за массой тела.

Принимала участие в Конгрессе диетологов и нутрициологов «Персонифицированная диетология и нутрициология: настоящее и будущее», в международных конгрессах и форумах, посвященных питанию и здоровью, в региональной научно-практической конференции «Лечебное питание: актуальные вопросы».

В настоящее время имею большой опыт работы по коррекции питания при заболеваниях: ожирение, сахарный диабет, метаболическом синдроме, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

При работе с пациентами учитываю причины набора веса, провожу анкетирование. Оцениваю фактическое питание по пищевому дневнику. Провожу исследование состава тела на аппарате АВС – 01 «Медасс». Рацион составляю с учетом состояния здоровья (узи, биохимия, гормоны), пола, возраста, веса и роста, индивидуальных привычек, религиозных предпочтений. Сопровождаю пациента во время изменения пищевого поведения, провожу контроль за темпом снижения веса, оказываю психологическую поддержку.

В жизни одними из самых важных качеств я считаю чуткое отношение к близким, верность и преданность, доверие и мудрость. В своей работе я ценю возможность постоянно узнавать новое, знакомство и общение с профессионалами в диетологии, саморазвитие. В работе с пациентами я правдива, уважительна, внимательна и настойчива.

Моя мама тоже окончила Казанский государственный медицинский институт. Она стала отличным врачом-бактериологом и работала заведующей бактериологической лабораторией. Как это часто бывает, дети идут по стопам родителей, и я тоже решила связать свою жизнь с медициной. За время работы врачом-диетологом оказала консультативную помощь сотням пациентам.

Уверена, что правильное питание – это основа хорошего самочувствия и активного долголетия. В настоящее время очень много противоречивой информации о продуктах питания, различных диетах. Без специальных знаний и квалифицированной помощи трудно выбрать свой правильный путь оздоровления. Всегда рада помочь в этом вам и вашим близким!

Прайс на услуги специалиста

Диетолог. Первичный прием (30 мин) 800 р.

Диетолог. Первичный прием (45 мин) 1200 р.
Диетолог. Контрольный прием 500 р.
Рацион 2000 р.
Рацион (семейный) 2500 р.
Измерение состава массы тела. Консультация 1200 р.
Коррекция рациона 700 р.

ДНК-Baby    10 900 р.
ДНК-анализ питания 32 гена    17 900 р.

ДНК-Light 7 генов    7900 р.

ДНК-Fit  17 генов     12300 р.

Статьи специалиста
Питание детей. Особенности и Проблемы" - об этом шел разговор в рамках "Университета для родителей" в Городском дворце творчества детей и молодежи №1. Перед аудиторией выступила врач-диетолог Семейной Клиники "ТАНАР" Гузель ОВЧИННИКОВА.
В 2017 году число россиян с диагностированным ожирением достигло 2 млн., или 1,3% от населения страны. Реальное количество страдающих от избыточного веса еще выше.
Вместо 28 генов – 32, дополнительно определим потребности организма в витаминах В6, Д, F(ПНЖК), узнаем риск возникновения никотиновой зависимости.
Тема здорового питания сегодня очень популярна. Если мы хотим сохранять здоровье, хорошо себя чувствовать, сбросить лишние килограммы и нравиться себе независимо от возраста, то в первую очередь, нужно задуматься о питании. Причем о создании своей системы питания, которой мы будем придерживаться постоянно, а не от случая к случаю. И помочь в этом нам сможет врач-диетолог, который, учитывая индивидуальные особенности нашего организма, сможет и систему питания разработать, и все подробно объяснить как врач с точки зрения состояния нашего организма. Но чтобы это сделать, врачу-диетологу необходимо посмотреть ряд анализов и исследований.
Лето – прекрасное время года. Именно в этот период мы долго находимся на улице, ездим на природу – в лес, на речку, работаем и отдыхаем на своих дачах. И, конечно, начинается «всеобщий шашлычный сезон», когда в огромных количествах поедается жареное, маринованное мясо. Как выбрать и приготовить шашлык так, чтобы воспоминания о нем остались самые радостные? Об этом – в советах врача-диетолога Семейной Клиники «ТАНАР» Гузель Овчинниковой.
Вопросы, связанные с правильным питанием, волнуют каждого подростка. На «круглом столе» в Семейной клинике «ТАНАР» врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии объяснила юным журналистам творческого объединения «Перышко» МЦ «Заман», что действительно играет важную роль в питании подростка. Гузель Ильгизовна рассказала о выборе продуктов на завтрак, обед и ужин и о том, какими могут быть последствия диет для растущего организма.
Врач-диетолог Семейной клиники «ТАНАР» Гузель Овчинникова отмечает: «В моей практике довольно часто стали появляться дети с ожирением 3 степени и более». В своей статье она рассказывает о том, с чем это может быть связано и что необходимо делать в таких случаях.
«Круглый стол», посвященный вопросам питания подростков, прошел в Семейной клинике «ТАНАР». Его, по просьбе юных журналистов творческого объединения «Перышко» МЦ «Заман» провела врач-диетолог Семейной клиники «ТАНАР» Гузель Овчинникова.
Если вы пришли подавать заявление в ЗАГС, то Вы, конечно, рассчитываете на то, что у Вас должны быть красивые и здоровые дети. И много детей. Сегодня почти все молодожены говорят, что у них будет 3-4 ребенка. Советы по питанию при подготовке к беременности дает врач-диетолог Семейной клиники "ТАНАР", член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Гузель ОВЧИННИКОВА.
Советы по питанию при заболеваниях печени и желчного пузыря дает врач-диетолог Семейной клиники "ТАНАР", член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Гузель Овчинникова.
Питание кормящей мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Свои рекомендации дает врач-диетолог Семейной клиники "ТАНАР" Гузель Овчинникова.
Много новой и полезной информации специалисты Семейной клиники «ТАНАР» получили, участвуя в работе V Зимней школы по гормонотерапии «Гормоны, Питание, Долголетие: три грани здоровья, счастья и любви». Врач-диетолог нашей клиники, член национальной ассоциации диетологов России Гузель Овчинникова поделилась с нами информацией о теломерах и о том, как связаны питание и долголетие.
Все мы очень любим праздники! Впереди - Рождество, наш любимый Старый, Новый год. Мы привыкли выставлять на стол 3-4 дневный набор продуктов. Наш организм устает от такого количества и разнообразия блюд. Не стоит испытывать наше здоровье на прочность. Давайте восстанавливаться!
О том, каким должен быть наш питьевой режим рассказывает врач-диетолог Семейной клиники «ТАНАР» Гузель ОВЧИННИКОВА.
Во время священного месяца Рамадан утренний прием пищи (до наступления рассвета) называют сухур, а вечерний – ифтар. В это время сухур и ифтар заменяют простое трехразовое питание.
Индивидуальные рекомендации по питанию и физическому развитию для Вашего ребенка на основе ДНК – анализа.
Персональные рекомендации питания на основе ДНК – анализа.
Наше самочувствие на 74% зависит от того, как и что мы едим и какой образ жизни мы ведем. Человек сам может влиять на эти факторы и, значит, определять свое здоровье.
Врач-диетолог высшей категории Гузель Овчинникова рассказывает о том, как правильно питаться и оставаться здоровым.
Сбросить вес и никогда его больше не набирать – это мечта многих людей. Секрет «волшебной» фигуры будет доступен всем, кто захочет поработать над системой своего питания вместе с диетологом Семейной клиники «ТАНАР» Гузель Овчинниковой. К каждому пациенту у Гузель Ильгизовны индивидуальный подход.
27 комплекс 37 комплекс